Archive for maart 2011

Wat is Para-Cycling?

Posted by Sven in Extra on 28 maart 2011

Wil je weten wat para-cycling is? Welke wedstrijden er worden verreden en hoe de verschillende beperkingen ingedeeld zijn? Bekijk dan eens de onderstaande introductiefilm van de UCI.

Ik ben zelf ook nog even te zien op 58 seconden.

Nog geen reacties

Trainingskamp Lanzarote

Posted by Sven in Training on 17 maart 2011

Begin februari ben ik met de Nederlandse selectie voor het WK Baan in Montichiari (waar we inmiddels weer van terug zijn, later meer hierover) in Lanzarote geweest voor een trainingskamp. Een super week! Lekker weer, mooie omgeving, veel gezelligheid! Een week met veel intensieve trainingen, totaal anders dan de trainingen op de baan waar ik de afgelopen winter zo’n beetje geleefd heb.

Ik had mijn cameraatje van 50 euro weer bij me om wat opnamen te maken en heb deze in de onderstaande registratie verwerkt.

1 reactie

Thuisblijvers informatie

Posted by Sven in Extra on 7 maart 2011

WKBaanHet is bijna zo ver. Nog even en ik vertrek samen met de rest van het team richting Italie voor de UCI Para-cycling Track World Championships. Woensdag zal ik de eerste trainingsrondjes op de baan in Montichiari rijden en vrijdag is de eerste wedstrijddag. Mijn programma ziet er als volgt uit:
- 11 Maart 2011 – 3 KM Achtervolging +/- 10.45u
- 11 Maart 2011 – 3 KM Achtervolging finale +/- 18.00u
- 12 Maart 2011 – 1 KM Tijdrit +/- 15.30u
- 13 Maart 2011 – Team Sprint +/- 11.30u (indien geselecteerd)
- 13 Maart 2011 – Team Sprint finale +/- 17.00u (indien geselecteerd)

Ik ga proberen de uitslagen zo snel mogelijk bekend te maken, maar het zit er dik in dat ik allerlei andere zaken aan mijn hoofd heb en er niet aan toe kom. Daarom kun je ook proberen zelf de resultaten op te zoeken. Het is altijd de vraag hoe snel deze beschikbaar komen, maar hou de volgende sites in de gaten (ik rij in C3):
- UCI Website
- UCI Para-cycling Track World Championships

2 reacties

Aan de binnenkant van mijn ogen

Posted by Sven in Extra, Racing on 1 maart 2011

Elke keer als ik mijn ogen sluit visualiseer ik automatisch de start van mijn baanwedstrijden. De aanloop naar elke start gaat hetzelfde.

De fiets wordt in de startmachine gezet (of wordt vastgehouden)
De renner stapt op de fiets en gaat klaar zitten
“Renner gereed?” klinkt het van de wedstrijdleiding, de renner bevestigd
“Tijdwaarneming gereed?”, de official bevestigd
De klok wordt gestart en de laatste 15 seconden van de klok tikken weg, met de kenmerkende piepjes

Op nul klinkt een afwijkend piepje en laat de machine los: de tijd en de renner starten.

In mijn hoofd heb ik deze start al zo vaak uitgevoerd. Elke keer als ik mijn ogen sluit sta ik weer aan de start. Volledig uitgerust, goed warmgereden, met perfecte focus. Als de startmachine losgelaten heeft begint de race pas echt. Ook die voer ik elke keer weer uit. Met de nuances van de verschillende disciplines, lettend op mijn techniek.

Als ik aan de binnenkant van mijn ogen kijk, dan zie ik nog maar één ding.

Het WK komt steeds dichter bij en ik merk dat mijn blik begint te vernauwen. Mijn focus wordt steeds beter, de komende 1,5 week bestaat mijn wereld maar uit één ding. Ik weet wat me te doen staat en wat ik moet doen. Nog even en dan mag ik los. Wat mij betreft mag het beginnen!

3 reacties